Manfaat Jintan Hitam untuk Kesehatan Hingga Kecantikan

Manfaat jintan hitam. Tanaman rempah selanjutnya yang tidak kalah populer dengan merica yaitu jintan. Sama seperti merica, rempah jintan atau istilah lainnya habbatussauda memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Salah satu khasiat minyak jintan hitam paling terkenal adalah kemampuannya dalam mengatasi kanker, diabetes dan menurunkan berat badan.

Bahkan khasiat jintan bisa digunakan untuk perawatan kecantikan. Diantara manfaat jintan hitam bagi kecantikan yaitu, menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit dan scrub. Simak terus ulasan dari kami guna mengetahui informasi lengkapnya.

Manfaat Jintan Hitam Bagi Kesehatan

Berikut khasiat jintan hitam bagi kesehatan :

1. Jintan Hitam untuk Imun

Manfaat jintan hitam bagi kesehatan pertama yaitu dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Menurut sebuah penelitian dengan mengkonsumsi 1 gram jintan hitam mampu meningkatkan The Helper T-lymphocytes cell. Beberapa gejala lemahnya sistem kekebalan tubuh sebagai berikut :

  • Sering infeksi dan alergi
  • Tidak pernah demam
  • Kurangnya vitamin D3
  • Sering adanya gangguan kesehatan

Jika kamu salah satu mengalami hal diatas, bisa jadi itu adalah tanda bahwa sistem imun tubuh sedang melemah. Solusi alami meningkatkan sistem kekebalan tubuh yaitu dengan mengkonsumsi jintan secara rutin.

2. Mengurangi Insomnia

Seperti daun serai, manfaat jintan hitam juga dapat menurunkan insomnia. Seperti kita tahu waktu istirahat bagi orang dewasa yaitu selama 7 jam. Tentunya jika kurang dari waktu normal tersebut dapat berakibat buruk baik untuk kesehatan maupun kecantikan.

salah satu solusi alami mengatasi insomnia dengan memanfaatkan jintan hitam. Hal itu dikarenakan peranan saponin pada jintan terbukti sangat efektif menurunkan insomnia.

3. Manfaat Jintan untuk Otak

Sulitnya konsentrasi, sering lupa baik itu menaruh barang atau lainnya merupakan tanda otak anda kekurangan nutrisi. Jika hal itu terus diabaikan dapat mengakibatkan kepikunan dini. Solusi alami mengatasi semua permasalah tersebut yaitu dengan memanfatkan jinten hitam. Asam linolenat dan linoleat pada jintan hitam berperan penting untuk meningkatkan fungsi kerja otak.

4. Menetralkan Racun

Masuknya racun kedalam tubuh tentunya dapat membahayakan organ hati, ginjal dan paru-paru. Cara alami menetralisir racun didalam tubuh yaitu dengan jintan hitam. Rempah hitam ini memiliki kandungan saponin melawan dan mengeluarkan racun.

Dengan begitu semua organ vital kita tetap berfungsi dengan maksimal. Bahkan dengan saponin jintan hitam dapat menurunkan resiko penyakit pada sistem pernapasan dan pencernaan seperti diare.

5. Mencegah Kanker

Manfaat jinten hitam secara alami mampu melawan kanker dalam tubuh. Hal itu dikarena jinten merupakan rempah alami dengan kandungan senyawa antioksidan etanol cukup tinggi.

Senyawa etanol mampu memberikan efek positif melindungi stress oksidatif dalam tubuh sebanyak 80 %. Banyaknya radikal bebas masuk kedalam tubuh menyebabkan stress oksidatif meningkat dan dapat menyebabkan kerusakan sel-sel dalam tubuh pemicu pertumbuhan kanker.

6. Mengatasi Diabetes

Pada minyak habbatussauda terdapat kandungan senyawa Thymoquinone ( TQ ) yang ampuh untuk mengatasi diabetes tipe 1. Fakta tersebut didukung oleh penelitian yang dilakukan di Malaysia mereka menyebutkan, uji lab pada tikus yang diberikan TQ dengan dosis tinggi dapat menghentikan perkembangan diabetes tipe 1.

Sebuah studi di Mesir juga menyebutkan ekstrak jinten hitam ditambah dengan rempah alami lain seperti, Gum asafoetida, Gum olybanum dan Myrrh secara efektif membantu menghambat metabolisme gula darah dalam hati.

Dengan kedua fakta diatas mereka juga percaya ekstrak rempah ini sangat baik untuk mengatasi masalah penyakit diabetes 1. Meski begitu berkonsultasi terlebih dahulu kepada ahlinya menjadi solusi terbaik guna menghindari hal yang tidak kita inginkan.

7. Jinten Hitam untuk Pria

Manfaat jintan hitam selanjutnya yaitu dapat meningkatkan kualitas sp3rm4. Terlebih bagi mereka suka merokok, kandungan kimia dalam rokok sepereti nikotin dan racun lainnya dapat menurunkan kualitas sp3rm4.

Selain itu efek nikotin bagi pria dapat memberikan kerugian pada jaringan testis mereka. Seperti yang kita tahu testis dan kelainan sp3rm4 merupakan penyebab ketidak suburan pada pria. Solusi alami mengatasi semua masalah pria adalah dengan memanfaatkan ekstrak jintan hitam. Kandungan didalamnya efektif dalam meningkatkan kualitas sp3rm4 dan memperbaiki jaringan testis.

Manfaat Jintan Hitam untuk Kecantikan

Manfaat Jintan Hitam untuk Kecantikan

Seperti yang sudah kami singgung diawal pembahasan, khasiat jinten hitam juga bagus guna perawatan kecantikan secara alami. Berikut ulasannya :

1. Meremajakan Kulit

Memiliki kulit kencang, sehat dan tampak muda adalah sebuah idaman bagi kaum hawa. Akan tetapi masalah kulit wajah akan muncul semakin bertambahnya usia. Jika anda ingin menurunkan resiko tersebut, manfaat jintan hitam ini bisa menjadi solusi.

Gunakan minyak jintan hitam sebagai masker alami wajah secara rutin. Tapi sebelum itu, bersihkan wajah kemudian oleskan ekstrak jintan secara merata. Tutup dengan kain bersih kemudian bilas setelah beberapa menit pemakaian.

2. Jintan Hitam untuk Mencerahkan Kulit

Bagi setiap kaum hawa memiliki kulit wajah, bersih, halus dan tampak cerah merupakan sebuah idaman. Terbukti banyak prodak kecantikan diluaran sana menjanjikan mendapatkan semua yang telah kami sebutkan diatas. Namun nyatanya tidak semua prodak bisa berhasil, belum lagi dapat menyebabkan efeksamping apabila terdapat ketidak cocokan dengan prodak tersebut.

Solusi alami mendapatkan kulit wajah tampak cerah, bersih dan halus yaitu dengan memanfaatkan jintan hitam. Kandungan alami didalamnya sangat baik dalam menutrisi kulit wajah. Manfaat jintan hitam ini bisa lebih maksimal apabila ditambahkan dengan bahan alami lain seperti bubuk kunyit dan madu. Berikut cara pembuatan bahannya :

Bahan-Bahan :

  • Bubuk jintan
  • Kunyit Bubuk
  • Madu

Cara Pembuatan :

  • Campur semua bahan alami diatas hingga merata dengan perbandingan yang sama
  • Tambahkan madu aduk hingga membentuk pasta
  • Gunakan sebagi masker wajah dan bilas setelah 30 menit atau setelah masker wajah kering

Lakukan dengan ketekunan dan rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

3. Jintan Hitam untuk Rambut

Manfaat jintan hitam bagi kecantikan selanjutnya yaitu baik untuk kesehatan rambut. Dengan rutin mengoleskan minyak jintan pada kulit kepala, anda bisa mendapatkan rambut sehat dan lembab.

4. Jintan Hitam untuk Jerawat

Minyak juga bisa mengatasi masalah jerawat dan peradangan akibat jerawat berkat kandungan anti-inflamasi didalamnya. Caranya sangat mudah, cukup menambahkan minyak jintan hitam kedalam teh yogurt, gunakan sebagai masker wajah dan bilas setelah beberapa menit pemakaian. Lakukan secara rutin maka anda akan mendapatkan manfaat jintan hitam tersebut dengan maksimal.

5. Melembabkan Kulit

Manfaat jintan hitam tidak hanya untuk kulit wajah, anda juga bisa menggunakannya kebagian kulit lainnya. Khasiat jintan ini sangat baik dalam mengatasi kulit kering, caranya campurkan minyak jintan dan minyak kelapa, kemudian oleskan keseluruh kulit tubuh dan lakukan pemijatan secara halus serta merata.

Jika anda rutin, kulit tubuh akan terasa segar dan menenangkan. Selain jintan hitam, kamu juga bisa memanfaatkan daun lamtoro atau petai cina untuk perawatan kecantikan wajah secara alami.

Efek Samping Jintan Hitam

Meskipun memiliki segudang manfaat, baik untuk kesehatan dan kecantikan. Menurut sumber kami dapatkan, jintan hitam dapat memberikan efek samping bagi kesehatan terutama bagi ibu hamil. Efek panas pada jintan hitam sangat tidak dianjurkan bagi seorang ibu hamil karena dapat menyebabkan keguguran. Untuk itu bagi BUMIL selalu hati hati atau berkonsultasi terlebih dahulu kepada ahlinya menjadi solusi terbaik sebelum mengkonsumsi minyak jintan.

Itulah ulasan dari kami mengenai 12 manfaat jintan hitam bagi kesehatan dan kecantikan serta efek samping jintan hitam. Semoga ulasan diatas memberikan informasi bermanfaat.

Salam sehat untuk anda dan keluarga tercinta.

Tinggalkan komentar